Alunos da UMI passam por avaliação física

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Os acadêmicos da Universidade da Melhor Idade, da Universidade Católica Dom Bosco (UMI/UCDB), passaram na última segunda-feira (28) por uma avaliação física, realizada pelos estagiários do Laboratório de Avaliação Física (LAF) da Católica, no Ginásio de Esportes UCDB.

Com intuito de verificar o condicionamento físico, os alunos da UMI passaram por uma série de testes, incluindo o de esforço físico, força muscular dos membros inferiores, velocidade normal de andar, equilíbrio estático com controle visual, entre outros. A avaliação física foi feita por cada modalidade praticada pelos alunos da UMI.

Avaliação Física

Coordenado pelos professores Marcelo Miranda e Domingos Sávio da Costa, o trabalho proporciona uma inserção social da Universidade, identificando fatores de risco e propondo intervenções por meio de prescrição de exercícios físicos, o que pode resultar na melhora da qualidade de vida da sociedade.

O projeto tem como objetivo proporcionar a avaliação dos índices de aptidão física e, através da análise, verificar o nível de qualidade de vida e os riscos de desenvolvimento de doenças crônico degenerativas. São atendidos regularmente militares, escolas, acadêmicos, professores, atletas e comunidades que solicitam. Durante o atendimento, o LAF oferece avaliações de composição corporal, limiar anaeróbio, capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade, força muscular e velocidade.

Mais informações sobre o Projeto de extensão podem ser adquiridas pelo telefone 3312-3324.